Alle gegen den Inneren Schweinehund

Wie bitte? Den Inneren Schweinehund gibt es wirklich? Ach du liebe Zeit, ganz oben wartet er doch tatsächlich mit einer riesigen Uhr!

Der Innere Schweinehund fordert zum Wettlauf über eine Stiege heraus.

Einmal tief durchatmen, beim Start den Buzzer drücken, damit den Countdown aktivieren und schnell loslaufen.
An den individuellen Trainingszustand angepasst wird hier Kampfgeist bewiesen und (mit nötiger Ruhe) ein Seilstück bezwungen, bevor die Uhr auf 0 steht.
Gerne kann der Wettlauf mehrere Male wiederholt werden. Vielleicht ist eine Steigerung möglich? 
Challenge accepted! Auf die Plätze, fertig, los! 
 

Neuer Fotospot - Hier ist auch der perfekte Ort für ein cooles Erinnerungsfoto!