Warm-up
Wie bitte? Nur ein Gulasch soll man aufwärmen?
Nein, nein, nein! Nur wer gut aufgewärmt ist, ist auch tatsächlich für den Erlebnisweg
in der Erlebnisregion Graz bereit.
Bei dieser Station bereiten wir deinen Körper und Geist perfekt auf das Bewegungsabenteuer vor. Natürlich gibt’s auch speziell für Läufer, Nordic Walker und Spaziergänger coole Bewegungstipps. Also los geht’s: Rechtes Bein hoch - linkes Bein hoch - gleichzeitig rechtes und linkes Bein hoch - mache einen Handstand ohne die Hände auf den Boden zu geben und dann einen Purzelbaum ohne den Waldboden zu berühren. Was, das geht nicht? Hmmm, sehr komisch! Bitte überzeug dich vor Ort, wie richtiges Aufwärmen geht, vielleicht waren wir beim Texten der Homepage zu Beginn doch etwas zu übermütig…
